Cómo DEJAR de estar TRISTE y DEPRIMIDO.
Bienvenidos al podcast episodios de LuisGarre, en este capítulo hablamos sobre cómo dejar de estar triste y deprimido.
La mayoría de los casos de depresión y tristeza en las personas son auto generadas por ellas mismas. Tenemos la enorme capacidad de crear pensamientos y emociones intensas que pueden jugar en nuestra contra o a nuestro favor.
En este episodio de mi podcast «Sabiduría espiritual para tu vida diaria» aprenderás a cambiar las emociones negativas por las que juegan a tu favor. Aplicamos el conocimiento espiritual para entender la depresión y cómo se genera.
Cómo DEJAR de estar TRISTE y DEPRIMIDO.
Desde pequeños nos han educado prestándonos mayor atención cuando nos encontrábamos enfermos que cuando estábamos rebosantes de energía y felicidad, por lo que nuestro cuerpo ha aprendido a enfermar para disfrutar de esa atención.
Si eres capaz de generarte depresión, eres capaz de generarte bienestar interior, solo debes ser consciente y decidir cambiar tus emociones y pensamientos de forma radical.
Cómo DEJAR de estar TRISTE y DEPRIMIDO.
Parece tarea complicada el hecho de cambiar las emociones y los pensamientos negativos por los que juegan a tu favor, pero en realidad es así como puedes autogenerar felicidad y paz interior en tu vida.

Cómo DEJAR de estar TRISTE y DEPRIMIDO.
Te encuentras en el episodio número veinticuatro del podcast «Sabiduría espiritual para tu vida diaria» de LuisGarre. Seguro que su escucha no te dejará indiferente. Superación personal y crecimiento espiritual avanzado.
Si quieres escuchar todos los episodios de mi Podcast, te invito a que lo hagas pinchando en el siguiente enlace ESCUCHAR el PODCAST EPISODIOS de LuisGarre.
Sígueme en Instagram para estar al día de los siguientes episodios de mi podcast, nuevos vídeos en mi canal de You tube, noticias, nuevos libros y novedades.
Feliz Vida.