felicidad Archives - Luis Garre - Eres Alpha y Omega

¿Cómo son las personas felices? Hábitos, rasgos y cualidades necesarias para serlo.

Las personas felices tienen hábitos comunes. Y los más destacados son el  auto control de sus pensamientos, emociones y sentimientos hacia lo que observan y experimentan en el mundo exterior. Esos rasgos son indispensable para lograr un óptimo estado de la felicidad y que esta permanezca a nuestro lado durante el resto de nuestra vida. […]

LA VERDADERA FELICIDAD NACE FLUYENDO CON LA VIDA.

Sin duda, si pretendemos conocer la verdadera felicidad, será necesario fluir con la vida tal y como es. Y por lo tanto, aceptarla tal cual y como se desarrolla ante nosotros. Y comprendiendo las distintas circunstancias, personas y situaciones que aparecen a lo largo de nuestra existencia, sin esperar nada de ellas por nuestra parte. […]

Autoestima: La experiencia que lo cambia todo.

Elevar la autoestima es muy importante para alcanzar la verdadera felicidad. Nos pasamos la vida pensando cómo acercarnos a la felicidad, cómo ser personas de éxito, cómo ganar más dinero o poseer más objetos materiales. Perseguimos de forma obsesiva el reconocimiento social, estatus, poder, etc… Escuchamos continuamente el ruido exterior que nos transmite la sociedad […]