hábitos saludables Archives - Luis Garre - Eres Alpha y Omega

23 Hábitos Saludables para tu Mente y Cuerpo. Podcast LuisGarre.

Durante este episodio hablamos de hábitos de vida saludables para tu mente y cuerpo. Reducirás tus niveles de estrés y ansiedad si sigues con disciplina todos estos hábitos que comparto contigo en este episodio. Hablamos de alimentación saludable, ejercicio físico, suplementación, hábitos emocionales y actitud positiva ante la vida. 23 Hábitos Saludables para tu Mente […]

Tú también eres un héroe. Se acabó compadecerte de tu vida ¡Es hora de vivir!

Sólo veo zombies miedosos y yo no quiero formar parte de su tribu. Es hora de despertar. Tú también puedes ser un héroe, de hecho lo eres desde que naciste. Viniste aquí sabiendo que un día morirías y lo aceptaste. Que pasarías por grandes y difíciles aprendizajes. Que experimentarías la soledad, el desamor, la tristeza […]